the water

Animada!
Não deu pra fazer o NF - minha mãe me fez almoçar em casa e, pior, na frente dela. Mas, aqui vai o dia:

ALMOÇO
- quase que uma folha de alface, meio tomate, acho que nem uma colher das de sopa cheia de frango bem desfiadinho. tudo isso com um pouco de molho hellmans. no máximo 100kcal.

LÁ PELAS 16Hrs
- ECA! (dá muita disposição! a tremedeira é pouquinha e é até gostosa :))
- barrinha de cereal 102kcal.

LÁ PELAS 18Hrs
- caminhada de mais ou menos uma hora.

sorte e força para todas ♥