yeah

Eu e a insonia de novo. Porque se alguém acorda, em plenas férias, às 5hrs da manhã e não consegue dormir mais, isso não pode ser normal!

Novidades sobre o peso: voltei a estaca zero. Mas, no meu caso, isso é bom. Sabe por quê? Pois eu estava mais gorda do que nunca e, se todos + a balança dizem que estou com 49.9kg, significa que eu estava pior antes! Então, hoje começa a minha definitivamente a minha dieta de férias. BRINDE: desafio "como enganar sua mãe para pular refeições!" HAHAHHAHA

Eu PRECISO voltar às aulas com PELO MENOS 44/45kg. Chegar aos 40kg ou menos, POR ENQUANTO, será apenas um capricho...

Anyway, cardápio de ontem:

CAFÉ DA MANHÃ

- 1 copo de água de coco natural.

ALMOÇO

- 2 colheres de arroz;

- 1 tomate;

- alguns pedacinhos de um bife médio de fígado (não devia chegar a 100g, como as tabelas calóricas indicam...)

TARDE

- 1 copo de água de coco natural.

NOITE (FESTA!)

Acabei me descontrolando umpouquinho e comi alguns pedacinhos de bolo de chocolate comum (sem cobertura nem recheio). Porém, poderia ter sido pior! Não derramei uma gota de álcool na boca e fiquei só na coca zero! Olha que lá ainda havia cachorro quente e outras coisas engordativas e eu não comi. [Adoro forçar otimismo hahaha]